“これは、私の事！”

ケアマネジャーの業務の一つに、ご利用者様の受診同行があります。受診同行は、主治医にご利用者様の日常生活の報告ができる機会であり、主治医からご利用者様の医療面や身体面に対するケア情報共有の機会になり、とても大事なケアマネ業務です。先日、とある心療内科にご利用者様の受診同行をしました。診察を待つ間、ふと、顔を挙げると真正面に“認知症予防10か条”なる掲示を発見！認知症予防への注意点が並んでいます。

よくよく、読み進めると…脂肪控えて、深酒やめる。肥満に血圧早めの一手に、クヨクヨと考え込まず、ため込まず。これは、認知症どころか、私の事！と冷や汗に苦笑しながら順番を待っておりました。生活の見直しが、何においても大切ですね～